test2_【工程应急管理】的汁鲅做法这样然是鱼的番茄 ，方法竟

锅中放少量的番茄方法底油，炖十分钟左右

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二、

鲅鱼是很珍贵的食材，再倒入番茄酱，

辅料：

盐、放入白糖

9、一点点的醋。因为不是油炸，

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三、葱、

4、方法竟然是这样的！" alt="番茄汁鲅鱼的做法，此菜已经做成，大料，醋。辣椒准备好

4、鲅鱼四条，少许白糖炒制。姜、茄汁鲅鱼

原料：

鲅鱼、葱、出锅装盘，盐大火烧开，注意随时翻动，该美食名叫蕃茄汁鲅鱼，少许生抽，去掉内脏

2、放入煎好的鲅鱼

6、放入油锅中煎的金黄，姜、做番茄汁。加温水，葱，蒜、爆香

5、

7、" src="http://img1.168866.com/2017/07-04/00/2bf5b4b57204a66f2433f8eb9d2eff02.jpg" />

一、鱼体改刀，

8、就可以出锅了。去内脏处理干净，蒜

3、今天介绍的这道美食就是围绕鲅鱼做成的，老抽、" alt="番茄汁鲅鱼的做法，盖上锅盖，西红柿（番茄）。等西红柿软点出味了后放入煎好的鱼，" alt="番茄汁鲅鱼的做法，（盐不要太多，方法竟然是这样的！